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veggy vol.42号に
アストライア式「新しい自分に出会う」Lesson3
~マントラにチャレンジする~
の記事が掲載されています!
ポジティブな言葉で 自己変革するマントラがテーマです★
心の鍛錬のために行なうマントラを
気負わず始められるよう事例も書かれています。
ポジティブな言葉は
ポジティブな行動につながっていくはず!
心の状態にも気づきやすくなるマントラを活用して
やる気UPにもやくだたせてみてはどうでしょうか?